速読とは
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速読トレーニング方法
速読能力開発ラボでは、さまざまなアプローチにより「読んで理解」から「視て理解」に変えるトレーニングを行っております。日頃、使うことが少なくなっている右脳を活性化させることにより、その人の持っている潜在能力が引き出されると考えられています。ここでは、トレーニングの一部をご紹介いたします。
1.眼筋トレーニング
目を動かすスピードを速くさせる訓練
目を速く動かす眼筋トレーニングです。目の周りの筋肉がほぐれ、視力回復や眼精疲労が和らぐ効果が期待できます。パソコンを使ったトレーニングです。
2.識幅トレーニング
視野を広げる訓練
一目で見る範囲を広くする能力を培います。
文字の検索能力が速くなり、読書スピードを上げることができます。パソコンを使ったトレーニングです。
3.スピードトレーニング
素早く文字を目で追う訓練
高速で文章を眺めるトレーニングです。目で追うだけ。見るだけ!読まないのがポイント。意識を変えて、無意識にできるようにするためのトレーニングです。